Tuesday Apr 21, 2026

#192 Wie du extreme Herausforderungen meisters - Interview mit Ultra-Läuferin Carmen Hirte

Was machst du, wenn du glaubst, du hast es geschafft, du bist am Ziel – und das Leben dir plötzlich alles abverlangt?

In dieser Folge spreche ich mit Carmen Hirte – einer Frau, die Extremsituationen nicht nur kennt, sondern meistert.
👉 Ultramarathon-Läuferin.
👉 Am Peak ihres Lebens.
👉 Und dann: Krebs.

Was sie daraus gemacht hat, ist kein „Motivationsspruch“. Es ist ein radikal ehrliches Mindset, das dich trägt, wenn es wirklich zählt.

In dieser Folge erfährst du:
- Warum du meist nicht an der Situation scheiterst – sondern an deinen Gedanken darüber
- Wie du mit mentalen Strategien selbst extreme Herausforderungen meisterst
- Was es bedeutet, wenn das Leben dir plötzlich eine „Extrarunde“ gibt
- Warum dein Umfeld über Erfolg oder Scheitern entscheidet
- Und wie du lernst, selbst aus den härtesten Momenten Kraft zu ziehen

Key Insight
👉 Du bist nicht dein Körper.
👉 Du bist nicht deine Umstände.
👉 Du bist die Entscheidung, die du daraus machst.

Für wen ist diese Folge? Für alle, die:
- gerade durch eine schwierige Phase gehen
- das Gefühl haben, es wird ihnen zu viel zugemutet
- oder bereit sind, ihr Mindset auf das nächste Level zu bringen

MEHR ZU CARMEN HIRTE: www.carmenhirte.com

PHOENIX MINDSET
WEIL ERFOLG EINE ENTSCHEIDUNG IST

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PHOENIX MINDSET - WEIL ERFOLG EINE ENTSCHEIDUNG IST

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Erfolg ist kein Zufall. Phoenix Mindset auch nicht.

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Erfolg ist eine Entscheidung. Mittelmaß keine Option.

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Dann ist vielleicht ein 1:1 Coaching mit Sonja genau das richtige - schau einfach mal auf die Webseite www.sonjapiontek.com

💫 SONJA PIONTEK 💫

Die BUNTE bezeichnet sie als "Powerfrau mit Herz und Verstand".

Sonja Piontek transformiert. Sie inspiriert nicht nur – sie bringt Menschen ins Handeln. Mit radikal klaren Denkanstößen, kompromissloser Umsetzungspower und einer Energie, die mitreißt, sprengt sie Grenzen und entfacht Mut zu Großem.

Als preisgekrönte Unternehmerin, SPIEGEL-Bestsellerautorin, Expeditionsleiterin und gefragte Keynote-Speakerin steht sie für außergewöhnlichen Erfolg – auf der Bühne, im Business und im Leben. Die Wahl-Kitzbühelerin hat bereits in sechs Ländern gelebt und war bis 2017 Marketing-Direktorin für BMW Asien.

Heute begleitet sie als High-Impact Executive Coach 6- bis 8-stellige Unternehmer:innen, top level Executives und Weltklasse-Sportler zu maximalem Erfolg.

Mit Auftritten in 49 Ländern und zehntausenden inspirierten Menschen weltweit weiß Sonja genau, was es braucht, um echten Impact zu erzielen.

Sie ist klar, fordernd und kompromisslos in ihrer Mission: Transformation, die bleibt. Erfolg, der Maßstäbe setzt.