#26 Was tun, wenn alles zu viel wird? - 8 Tipps, um wieder Kraft zu schöpfen

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Wir alle kennen diese Tage, an denen wir uns fühlen, als wäre das Universum gegen uns.... diese Phasen im Leben, in denen scheinbar alles aufeinander kommt, wir uns völlig überwältigt und frustriert fühlen. "When it rains, it pours", sagt man so schön im Englischen und genauso kann es sich manchmal anfühlen.

Wie gehst Du mit solchen Situationen um? Wie kannst Du dem Gefühl der Überwältigung entgegen wirken und wieder Herr oder Frau der Lage werden? Darüber möchte ich mit Dir in dieser Folge sprechen. Ich teile 8 Tipps mit Dir, die mir persönlich in schwierigen Phasen helfen und die dafür sorgen, dass ich wieder Licht am Ende des Tunnels sehe. Vielleicht ist ja auch etwas für Dich dabei.

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