#92 Böse 'Frauenkrankheit': sich nichts gönnen! 💫

Warum nur leiden so viele Frauen an dieser fiesen Krankheit, dem chronischen "sich nichts gönnen". Eigentlich doch so unnötig. Überflüssig. Quälend und auch schädlich. Und dennoch so enorm weit verbreitet. 

Das erschreckende ist, von dieser bösen 'Frauenkrankheit' sind Damen aller Gesellschaftsschichten, aller Hintergründe und Lebenssituationen betroffen. Selbst bei meinen sehr erfolgreichen, 6-7 stellig verdienenden Unternehmerinnen und Executives erlebe ich dieses traurige Phänomen regelmäßig.

Viele Frauen scheinen schlichtweg nicht in der Lage zu sein (oder es nie gelernt zu haben), sich selbst etwas zu gönnen! Und wenn sie sich etwas gönnen, dann gewiss nicht genug oder nicht häufig genug. 

Viel zu oft sind Frauen damit beschäftigt, sich zurückzunehmen um den Menschen in ihrem Umfeld gerecht zu werden, anstatt die eigenen Träume zu verwirklichen. Sowohl im beruflichen Kontext als auch im Privaten priorisieren Frauen zu oft andere und vergessen dabei völlig ihre eigenen Bedürfnisse, Wünsche und Träume.

Wieso ist dies auf Dauer jedoch nicht gut? Nur wenn du deine eigenen Bedürfnisse ernst nimmst, kannst du langfristig glücklich und wirklich erfolgreich sein (und auch richtig für andere da sein!).

Frage dich an dieser Stelle doch gerne mal: Wie sehr nimmst du dich selbst zurück, damit es anderen gut geht? Wann hast du dir das letzte Mal wirklich etwas gegönnt?

Trau dich! Gönn dir etwas und beobachte, wie du dich dabei fühlst und auch, wie dein Umfeld reagiert. Meine Vermutung? Die Menschen in deinem Umfeld freuen sich für dich! 🌟 Auch, wenn du es dir vielleicht noch nicht vorstellen kannst, probiere es einfach mal aus!

 

💫 SONJA PIONTEK 💫

Die BUNTE bezeichnet sie als "Powerfrau mit Herz und Verstand". Sonja Piontek ist SPIEGEL Bestseller Autorin, top 100 Keynote Rednerin, hat in sechs Ländern gelebt und blickt auf eine internationale Management-Karriere bei BMW zurück. Seit Jahren arbeitet Sonja erfolgreich als Executive Coach. Mit ihren aussergewöhnlichen Formaten hilft sie Menschen aus der ganzen Welt, Erfolg weit über den monetären Erfolge hinweg zu erreichen, Zufriedenheit weit über "es geht mir doch eigentlich gut" und Erfüllung durch die Verwirklichung der eigensten Träume und die Entwicklung einer echten Living Legacy. 

 

"Die meisten meiner Kunden sind High Performer und High Potentials, obwohl sich viele niemals als solche bezeichnen würde! Sie stehen oft an einem Punkt im Leben, an dem sie viel erreicht haben, sich in gewisser Weise jedoch 'erfüllt unerfüllt' fühlen und es endlich um sie und wirklichen Impact gehen darf." 

 

In Sonja's Arbeit geht es immer um konkrete Implementierung, messbaren Erfolg und unvergessliche Erlebnisse. Sie nimmt ihre Kunden gerne mit zu den nomadischen Adlerjägern der Mongolei, auf eine  Expedition durch die Wüste Namib sowie in ihr Chalet in den Tiroler Alpen. 

 

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